Online

автор: rabindranat (опубликовано: 17 январь, 01:01)
Яакко Халметоя - Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма

Перед вами самая известная книга по биохакингу, хорошо знакомая биохакерам во всем мире. Авторы - практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя - доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов важных тематических исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.

Важные аспекты нашей жизни: сон, питание, организация своего пространства и комфортного режима дня, физические нагрузки, безопасные способы апгрейда организма - рассмотрены с точки зрения улучшения качества жизни. Многочисленные иллюстрации помогают лучше усвоить обширный материал.
Эта большая книга адресована всем, кто интересуется возможностями человеческого организма и способами усовершенствования своих исходных данных ради здоровой и долгой жизни.

Название: Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма
Автор: Яакко Халметоя
Язык: Русский
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Научная-популярная литература
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 830, с ил.
Размер: 31,1 МБ

Скачать Яакко Халметоя - Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
 просмотров: 3
 комментариев: 0
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Авторизация

  • Опрос на сайте

    Оцените оформление сайта

    Календарь

    «    Январь 2020    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031 

    Реклама

    Яндекс.Метрика