Online

автор: Ivan015 (опубликовано: 28 сентябрь, 03:09)
Перед вами руководство по борьбе со стрессом и обретению счастья и душевного равновесия от популярного британского автора подростковых романов Мэтта Хейга. «Планета нервных» является условным продолжением книги «Влюбиться в жизнь», также основанной на личном опыте писателя, многие годы боровшегося с тревожно-депрессивным расстройством. Здесь собраны наблюдения и заметки Хейга о различных социальных, коммерческих и технологических достижениях современного мира, которые создали нервную атмосферу, в которой нам всем приходится жить и бороться за счастье. Как именно эти явления препятствуют нашей душевной гармонии? Как избежать их негативного воздействия? Автор отвечает на эти и многие другие вопросы, используя примеры из жизни, начиная с масштабных явлений, таких как социальное неравенство, интернет и СМИ, заканчивая обычными для повседневности занятиями: еда, сон, занятия спортом. Хейг расскажет больше о тонкая грани, которую мы привыкли проводить между разумом и телом. Название: Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники Автор(ы): Мэтт Хейг Издательство: Livebook/Гаятри Жанр: психология Год выпуска: 2019 Страниц: 180 Язык: Русский Качество: Хорошее Формат: pdf Размер: 10,1 МБ
Скачать "Мэтт Хейг. Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники"
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
 просмотров: 22
 комментариев: 0
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Авторизация

  • Опрос на сайте

    Оцените оформление сайта

    Календарь

    «    Ноябрь 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 

    Реклама

    Яндекс.Метрика